Kurs mit 8 Terminen, dienstags, Start. 29.10.2013, jeweils 19.30-20.30 Uhr

Zumba Toning ist ein an Zumba angelehntes intensives Fitnesstraining. Es wird mit Togu Brasils (kleine mit Luft und Gewicht gefüllte Tiefenmuskulaturtrainer=Schütteleffekt) gearbeitet und damit gezielt Arme, Bauchmuskeln und Oberschenkel trainiert. Zumba Toning ist die perfekte Möglichkeit  den Körper auf natürliche Weise zu kräftigen und dabei auch noch Spaß zu haben.