Dance Workout

Diese Stunde eignet sich für alle, die gerne tanzen und dabei ihren ganzen Körper trainieren möchten. Nach einem Warm up und verschiedenen Technikübungen arbeiten wir an Körperspannung und Ausdruck. Jede Stunde beinhaltet verschiedene Choreographieblöcke, Tanz- und Musikstile (Modern Dance, Musicaldance, Bollywood, Jazz)

Tanz dich fit!